Sejtszinten fiatalodik meg az ember az életmódváltozástól jelentették be a kutatók, miután több embert is megvizsgáltak akik egészséges étrend szerint étkeztek, meditáltak és mozogtak is egyidőben. A vizsgálatban résztvevők vegetáriánus étrendre váltottak, stresszoldó meditációt folytattak, jógáztak és tartották magukat a számukra előírt mozgás mennyiségéhez is. A változások a telomerrel álltak összefüggésben, mely a kromoszómák végén [...]